Métodos ALTERNATIVOS

Métodos naturales

·         Coito interrumpido (marcha atrás): el hombre retira el pene de la vagina antes de la eyaculación, corriendo el riesgo de una retirada tardía o de que algunos espermatozoides escapen del pene.

·        Calendario u Ogino-Knauss: limita las relaciones sexuales no protegidas al período del ciclo mensual en el cual la concepción es menos probable.

·        Temperatura basal: cada mañana se toma la temperatura. Un ligero aumento de temperatura (0,5ºC) determinará cuándo ovulas, teniendo que abstenerte de mantener relaciones sexuales en todo el período posterior a la ovulación.

·         Moco cervical o método Billings: extraer con el dedo un poco de moco cervical y comprobar su viscosidad. Durante la ovulación el flujo aumenta y adquiere un aspecto viscoso parecido al de la “clara de huevo”.

                                                                Métodos quirúrgicos

·     Esterilización femenina y masculina, una solución definitiva: son intervenciones quirúrgicas indicadas para aquellas personas que desean un método anticonceptivo permanente y definitivo. En las mujeres se practica la ligadura de trompas o la colocación de dispositivos intratubáricos para evitar que los óvulos lleguen al útero y sean fertilizados. El hombre se somete a una vasectomía para evitar que el esperma llegue al pene, de esta forma su eyaculación no contendrá espermatozoides.

Otros métodos anticonceptivos

·       Inyección de progestágeno: es un método bastante desconocido a pesar de ser fiable. Consiste en una inyección de progestágeno que impide la ovulación durante 3 meses. Tras ese período se debe repetir. Su principal inconveniente es la recuperación tardía de la fertilidad posterior.

Espermicida: crema u óvulos que aplicas en la vagina y que inactiva a los espermatozoides que acceden a ella. Es un método con alta tasa de fallos (15-25%).

Diafragma: capuchón de caucho flexible de forma circular que cubre el cuello del útero, impidiendo el paso de los espermatozoides. Se tiene que combinar con el uso de espermicidas. Requiere la toma previa de la medida de la vagina. No es un método de prevención de las Enfermedades de Transmisión Sexual. Se colocará cada vez que exista penetración antes del coito, después se limpiará. Se cambiará cada 2 años aprox. Efectividad del 82% al 94%

SÓLO EN CASO DE EMERGENCIA: La Píldora del Día Después.

Cuando el método utilizado ha fallado (rotura), o se ha mantenido una relación sexual sin protección, está la posibilidad de recurrir a la píldora del día después. Se trata de un tratamiento hormonal que ha de tomarse antes de que pasen 72 horas tras la relación sexual.

Es un anticonceptivo de EMERGENCIA y no debe recurrirse a él como método regular. Su eficacia es mayor cuanto antes se toma y no supone riesgos importantes para la salud.

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 Como siempre recordamos: Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo.

Los métodos naturales existen y son una opción, pero desde nuestro BLOG no promovemos la elección de ningún método anticonceptivo ya que es una elección pertinente a la persona con ayuda de un médico o ginecólogo.