HOY EXPONEMOS!

¡Buenos días!

Como sabéis este blog fue una iniciativa que se germinó en el contexto educativo. Como estudiantes de último curso, se nos dió la oportunidad de exponer un tema a través de un blog, y hoy es el día en el que expondremos el fruto de nuestro trabajo ante los demás compañeros.

Debíamos escoger un tema que guardara relación con la Salud de las personas, y nos pareció interesante difundir desde una nueva perspectiva los diferentes aspectos que puedan interesar a la población joven sobre la sexualidad y una vida sexual saludable.

A través de la accesibilidad como la que nos ofrece internet, vimos la posiblidad de brindar a los jóvenes una información fiable y verídica que los ayude a decidir y tomar consciencia sobre cuestiones que los afectan, permitiendo así el disfrute de la sexualidad de un modo seguro.

Siempre hemos pretendido fomentar una actitud positiva hacia esta temática ya que la sociedad misma ofrece a los adolescentes mensajes contradictorios sobre la sexualidad. Por un lado, se les incita al consumo y a la búsqueda de emociones positivas y búsqueda de placer, invita a la actividad sexual, pero niega la educación sexual en la família y la escuela. Es por eso que el mensaje que se pretende transmitir es el de promocionar conductas saludables entorno a la sexualidad, puesto que en las edades de las que hablamos, el sexo forma una parte muy importante.

Por tanto, esperamos con gusto que este mensaje y esta intención se haya transmitido como se pretendía, y se haya visto utilidad en la información que se ha presentado.

Como siempre, nuestros agradecimientos a vuestros comentarios y propuestas, que nos han facilitado llevar a cabo esta tarea.

CLASIFICACIÓN DE NUESTROS ÓRGANOS SEXUALES

Y TU, DE QUE TIPO ERES?

Es bien sabido que nadie tiene sus órganos sexuales iguales a otro, pero ¿a que no sabias que dependiendo de la forma del pene, cambia la estimulación que hay que hacer para se conseguir el placer? Debido a esto existe una clasificación de las distintas formas más comunes del órgano sexual masculino. Aunque también existe una clasificación para el órgano sexual femenino que se basa e la forma del clítoris y de los labios mayores, las mujeres no dependen de la forma que tienen para recibir más o menos placer.

Antes de pasar a ver la clasificación nos gustaría remarcar que no hay un tipo mejor o peor, sino que cada tipo tiene distintos puntos de obtención de placer, y por ello debemos conocerlos para mejorar este aspecto en nuestras relaciones sexuales. Sin más dilación proseguimos a ver la clasificación.

CLASIFICACIÓN DE LA FORMA DEL PENE

VISITA AL GINECÓLOGO

PRIMERA VISITA AL GINECÓLOGO

Las visitas al ginecólogo son esenciales para una vida saludable para toda mujer y no solo hay que recurrir a ellos en busca de anticoncepción o cuando estemos experimentando algún tipo de contagio, sino periódicamente (al menos 1 vez al año) desde la entrada a la pubertad (generalmente tras tu primer periodo).

Aunque estas visitas se suele vivir (sobretodo la primera vez) con gran estrés y incomodidad, con de vital importancia ya que este profesional resolverá muchas dudas y brindará información de gran importancia para la vida íntima de la mujer, en especial sobre la prevención  de algunas de las enfermedades más graves  que afectan a la población femenina como lo son: el cáncer de cervix y el cáncer de mama.

La visita comienza con una breve presentación donde se iniciará la escritura de tu informe personal, donde se anotará a lo largo de toda tu vida todos los resultados de los exámenes realizados y los sucesos importantes de mención y se hablará sobre aspectos claves de tu  cotidianidad  femenina como la regularidad de tus ciclos menstruales, dolores, molestias,  síndrome premenstrual, anticonceptivos entre otros  temas.

Métodos ALTERNATIVOS

Métodos naturales

·         Coito interrumpido (marcha atrás): el hombre retira el pene de la vagina antes de la eyaculación, corriendo el riesgo de una retirada tardía o de que algunos espermatozoides escapen del pene.

·        Calendario u Ogino-Knauss: limita las relaciones sexuales no protegidas al período del ciclo mensual en el cual la concepción es menos probable.

·        Temperatura basal: cada mañana se toma la temperatura. Un ligero aumento de temperatura (0,5ºC) determinará cuándo ovulas, teniendo que abstenerte de mantener relaciones sexuales en todo el período posterior a la ovulación.

·         Moco cervical o método Billings: extraer con el dedo un poco de moco cervical y comprobar su viscosidad. Durante la ovulación el flujo aumenta y adquiere un aspecto viscoso parecido al de la “clara de huevo”.

                                                                Métodos quirúrgicos

·     Esterilización femenina y masculina, una solución definitiva: son intervenciones quirúrgicas indicadas para aquellas personas que desean un método anticonceptivo permanente y definitivo. En las mujeres se practica la ligadura de trompas o la colocación de dispositivos intratubáricos para evitar que los óvulos lleguen al útero y sean fertilizados. El hombre se somete a una vasectomía para evitar que el esperma llegue al pene, de esta forma su eyaculación no contendrá espermatozoides.

"SEXTING", SEXO INSEGURO

Hoy, hablamos del Sexting, una práctica entre jóvenes que va en aumento. La fuente es un artículo publicado en El País por Alejandra Agudo, el 22 de Septiembre de este mismo año. 

Para hacer sexting, solo hace falta el propio cuerpo y un móvil para hacer. Esto es, enviar mensajes, fotos o grabaciones eróticas o sexuales captadas por uno mismo a otra persona a través del teléfono o Internet. Muchos piensan que se trata de sexo seguro, al no haber posibilidades de embarazo o contraer enfermedades de transmisión sexual. Pero expertos en nuevas tecnologías y sexología advierten de que tiene importantes riesgos. Una vez se ha enviado el material, el dueño pierde el control, y se abre la posibilidad de que se difunda de manera masiva.

Internet permite que mensajes, vídeos o imágenes se multipliquen incontroladamente. Pero pese al riesgo de pérdida de privacidad, el sexting es una práctica en aumento, sobre todo entre los más jóvenes, según indican estudios recientes.

“Es una conducta más dentro de la seducción”, opina María Pérez Conchillo, presidenta de la Academia Española de Sexología. “No pasa nada por hacerlo, pero hay que tener en cuenta que no hay seguridad de que quede en la esfera íntima”, añade. Una vez que una imagen sale a la luz es incontrolable, según los expertos.

La investigación de la Universidad de Michigan Sexting entre adultos jóvenes apunta que la mayoría de personas que lo practican lo hacen con su pareja romántica. “Pero el esplendor amoroso se acaba”, recuerda la presidenta de la Academia de Sexología.

La mayoría de revelaciones de material erótico privado las difunden precisamente exparejas, según afirman los expertos. Normalmente, esta venganza por la ruptura se hace en redes sociales, pero también existen páginas especializadas para colgar este material. En PantallasAmigas, web que promueve el uso responsable de las nuevas tecnologías, han detectado que algunos jóvenes procuran grabar a sus compañeros sentimentales para evitar el fin de la relación amenazando con la publicación. Este tipo de sextorsión no es único. También se practica el chantaje para conseguir más imágenes o favores sexuales.

Pérez Conchillo ha tratado en su clínica casos como el que narra: “No se atrevía ni a salir a la calle”, cuenta de una chica a la que su exnovio grabó practicando sexo y después envió el vídeo a todo el pueblo. Para evitar este tipo de situaciones, Jorge Flores, director de PantallasAmigas, insiste en que lo primero es valorar con quién se comparte material íntimo. “Los chavales practican sexting como parte del flirteo, cuando aún no hay una relación”, alerta. Existe incluso una moda incipiente de enviar fotos o vídeos eróticos a números al azar para que los reciba un desconocido.

Otros anticonceptivos: Parche, DIU & Implante hormonal

Anillo mensual, Píldora anticonceptiva y Preservativos (masculino y femenino) ya han sido explicados anteriormente en otras publicaciones.

- Parche (una vez a la semana): se aplica sobre la piel en la zona del glúteo, abdomen, el brazo o la espalda. Libera hormonas que se absorben a través de la piel y que impiden la ovulación, tras una semana de uso se retira y coloca un parche nuevo en un lugar distinto de la piel. Esta acción se repite durante 3 semanas, la 4ª semana se retira el parche y se descansa 7 días para tener la menstruación.

Recuerda: Es necesario usar un método barrera (preservativo) durante los 7 primeros días del uso del parche. Durante el resto del ciclo y todos los siguientes, el parche te protege del embarazo. El parche anticonceptivo no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y el SIDA.

Al igual que con la píldora, el parche no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías, alteraciones de circulación o coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas, diabetes, ni en mujeres fumadoras mayores de 35 años, o muy obesas con alteraciones en los niveles de colesterol.

- El implante hormonal (3/5 años de protección): se trata de una o dos pequeñas varillas de plástico flexible que se coloca bajo la piel del brazo. Libera una hormona (progestágeno a dosis muy bajas). Tu médico es el que inserta el implante, es efectivo (sin riesgo de olvidos!) después de 3 años hay que retirar el implante y colocar uno nuevo. Si deseas finalizar la anticoncepción antes de los 3 años, no hay ningún problema, el médico puede extraerlo en cualquier momento. 

DEJANDO LA MONOTONÍA

Este resumen no está disponible. Haz clic en este enlace para ver la entrada.

EL CIGARRILLO DE DESPUÉS

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) el tabaquismo es una dependencia a la nicotina del tabaco, la cual genera diversas enfermedades en el cuerpo humano. En un estudio realizado en Massachussets, USA en el año 1993, llamado Massachussets Male Aging Study, con una población de 1300 varones entre 42 y 72 años, se concluyó que el tabaquismo duplicaba el riesgo de disminuir la función eréctil. Se ha demostrado no sólo una menor circulación sanguínea en las arterias del pene, sino que también una menor respuesta a los fármacos que favorecen la erección. Sin embargo, este mismo estudio demostró que  la supresión del tabaquismo es muy beneficiosa en el adulto joven, para prevenir el riesgo de disfunción eréctil o impotencia.

También está demostrado el efecto que tiene este hábito en la mujer, evidenciado por la significativa pérdida o disminución del deseo sexual, la deficiente lubricación vaginal,  retardo en la capacidad orgásmica y hasta una disminución en los índices de fertilidad.

Las causas de la impotencia

La impotencia del fumador es debida a problemas circulatorios. El tabaco afecta los flujos sanguíneos del pene, reduciendo la presión sanguínea en su interior. Durante la erección grandes cantidades de flujo sanguíneo penetran en las arterias del pene. El sistema venoso peneano, a través de una especie de válvulas, se comprime para evitar que la sangre salga del pene, quedando atrapada en unas cavidades denominadas senos cavernosos. Este mecanismo se halla alterado en los fumadores, lo que provoca dificultades para iniciar la erección y también para mantenerla el tiempo necesario.

Anticonceptivos Barrera

Hay que saber que los anticonceptivos no son efectivos al 100% pero algunos si se acercan a este porcentaje.

Actualmente existen muchos tipos de anticonceptivos, así como los que son poco seguros y no deben ser utilizados en ningún caso.

Anticonceptivos de Barrera:

Son los anticonceptivos que impiden la unión del espermatozoide con el óvulo mediante una barrera física.

- Preservativo masculino: es una funda de látex que recubre el pene erecto durante el coito y retiene el semen eyaculado, debe colocarse al inicio de la relación sexual. El preservativo no es el único método anticonceptivo para los hombres, pero sí el más usado. Una ventaja muy importante del preservativo es que ofrece una protección óptima contra las enfermedades

de transmisión sexual. Eficacia 80-90%, si es

 con espermicida 97%. De usar y tirar.

- Preservativo femenino: el tacto es similar al preservativo masculino, igual de seguro frente a las ETS y prevención de embarazo. Consiste en una funda  transparente con dos anillos en ambos extremos, uno en el interior que permite colocarlo dentro de la vagina y otro más grande que queda en el exterior de la vagina cubriendo los genitales externos. La efectividad es similar a otros métodos anticonceptivos de barrera, tales como el diafragma y el condón masculino, es decir tiene una eficacia del 90%. Si es usado sin los cuidados que requiere, su efectividad es un de solo un 79%. De usar y tirar.

Otros anticonceptivos barrera menos conocidos pero también utilizables son:

- Capuchón cervical: Se usa en conjunto con espermicidas es muy difícil de colocar ya que los cuellos uterinos son de tamaño y forma variable y difícilmente hay una

colocación ideal, es por esto que debe usarse con espermicidas. Es más costoso que un preservativo y si se deja en el cuello más de 48-72 horas puede traer serios problemas para la usuaria. No aporta protección contra enfermedades de transmisión sexual.

- Esponja cervical: una variante un poco más sencilla que la idea del capuchón cervical, la esponja se coloca en el fondo de la vagina sobre el cuello uterino, impregnada en espermicida, para prevenir el paso de espermatozoides al interior del útero. No aporta protección contra enfermedades de transmisión sexual. Tiempo máximo de uso 30 horas

Advertencias: en cuanto a los métodos de barrera

Recomendamos el uso del preservativo o condón masculino debido a que tiene muchas ventajas como puede ser el hecho de colocarlo o también la protección contra las ETS y embarazos no deseados. Es un recurso muy utilizado, probablemente el recurso más utilizado tanto por jóvenes como por adultos. Aunque también tiene una tasa alta de errores en anticoncepción y advertimos que se compruebe bien tanto el tamaño del pene como el diámetro.

En el caso del condón femenino la información es más limitada.

Los métodos de capucha, esponja son engorrosos, susceptibles a múltiples opciones de error humano, costosos y con una tasa de fallas considerablemente mayores a los métodos hormonales que también explicaremos.

Los métodos hormonales y los dispositivos intrauterinos son mucho más eficientes como anticonceptivos que los métodos de barrera pero no protegen contra enfermedades de transmisión sexual.

Anticonceptivos: ANILLO MENSUAL

¿Qué es?

 Es un anticonceptivo hormonal de uso mensual, es un anillo de plástico flexible, suave y transparente de 5 cm. de diámetro. Con una eficacia del 99%.

Su uso UNA VEZ AL MES proporciona:
     · Niveles hormonales constantes durante todo el mes.
     · Niveles hormonales bajos.

Con menor posibilidad de olvidos.

La eficacia no disminuye en caso de vómitos o diarrea.

¿Cuándo puedo empezar a usarlo?

Tienes que usar un método barrera (preservativo-condón) durante los 7 primeros días del primer anillo solamente. Durante el resto del ciclo y todos los siguientes el anillo mensual te protege del embarazo si lo usas adecuadamente. 

¿Cómo se coloca?

Es muy fácil ponerte el anillo. Presiónalo con los dedos e introdúcelo suavemente hacia el interior de la vagina. Es más sencillo que ponerte un tampón, porque el anillo es fino y su superficie lisa hace que se deslice fácilmente. El anillo no tendrías que notarlo (la parte superior de la vagina es insensible al tacto). Si lo notas solo hay que empujar algo más hacia el interior. 

Modo de colocación y retirada

Posición en la vagina: La eficacia del anillo, una vez colocado en la vagina, no depende de la posición que adopte. Gracias a su elasticidad se adapta a la anatomía de la mujer.

¿Durante cuánto tiempo hay que llevarlo puesto?

Una vez colocado, lo dejas durante tres semanas. Las hormonas se van liberando gradualmente. Tendrás unos niveles hormonales bajos y constantes durante todo el mes.

Retirar a las tres semanas y dejar una semana de descanso

Después de tres semanas retiras el anillo. Al introducir el dedo lo encontrarás. Tira de él sin miedo y con suavidad.

Durante la semana de descanso aparecerá la menstruación (normalmente durante las 48 primeras horas).

Si mantienes relaciones durante este tiempo no hace falta otro método, siempre y cuando hayas utilizado el anillo según las recomendaciones que encontrarás en el envase del producto (3 semanas de uso, 1 de descanso). Después de los 7 días de descanso, te pones un nuevo anillo. 

¿Cómo se tiene que guardar el Anillo antes de usarlo? 
Después de comprarlo en la farmacia, no hace falta conservarlo en la nevera, el anillo puede conservarse hasta 4 meses a temperatura no superior a 30 grados. No utilizar el anillo después de la fecha indicada en el envase, es decir, 4 meses después de la fecha de compra.

Recuerda

El anillo anticonceptivo mensual no protege frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), ni el SIDA.

Al igual que con la píldora, el anillo mensual no debe recomendarse a mujeres que presentan, por ejemplo: cardiopatías (enfermedades que afectan al corazón), alteraciones de la circulación sanguínea o de la coagulación, hipertensión arterial, enfermedades hepáticas o diabetes. Tampoco se recomienda a mujeres fumadoras mayores de 35 años, o muy obesas con alteraciones en los niveles de colesterol.

Sólo un médico puede aconsejar cuál es el método más apropiado para cada mujer o pareja en particular. Por lo tanto debes visitarlo antes de empezar con cualquier método anticonceptivo hormonal.

Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH)

Habiendo sido ayer 1 de diciembre, Día Mundial de la Lucha contra el Sida, hemos querido hacer un homenaje desde nuestro Blog de Salud. 

VIH/SIDA

Datos y cifras

·         El VIH es uno de los agentes infecciosos más mortíferos del mundo, que en los tres últimos decenios se ha cobrado más de 25 millones de vidas.

·         En 2011 había aproximadamente 34,2 millones de personas infectadas por el VIH.

El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) VIH) ataca el sistema inmunitario y debilita los sistemas de vigilancia y defensa contra las infecciones y algunos tipos de cáncer. A medida que el virus destruye las células inmunitarias e impide el normal funcionamiento de la inmunidad, la persona infectada va cayendo gradualmente en una situación de inmunodeficiencia, estado que provoca una mayor sensibilidad a muy diversas infecciones y enfermedades que las personas con un sistema inmunitario saludable pueden combatir. La fase más avanzada de la infección por el VIH es síndrome de inmunodeficiencia adquirida, o sida, que puede tardar de 10 a 15 años en manifestarse. Esta etapa se define por la aparición de ciertos cánceres, infecciones u otras manifestaciones clínicas de gravedad.

Signos y síntomas

Los síntomas de la infección por el VIH difieren según la etapa de que se trate. Aunque quienes viven con el VIH tienden a alcanzar el pico de infectividad en los primeros meses, muchos ignoran que son portadores hasta que llegan a fases más avanzadas. En las primeras semanas que siguen al contagio, la persona a veces no manifiesta ningún síntoma, y otras veces presenta una afección de tipo gripal, con fiebre, cefalea, erupción o dolor de garganta.

A medida que la infección va debilitando su sistema inmunitario, la persona puede presentar otros signos y síntomas, como inflamación de los ganglios linfáticos, pérdida de peso, fiebre, diarrea y tos. En ausencia de tratamiento podrían aparecer enfermedades graves como tuberculosis, meningitis por criptococos o cánceres como linfomas o sarcoma de Kaposi, entre otros.

DETECCIÓN DEL EMBARAZO

EMBARAZO: PRUEBAS Y SÍNTOMAS

Cuando no se toman las medidas indicadas para evitar un embarazo o por el contrario nosotras las mujeres buscamos quedarnos en cinta, hay diferentes pruebas que podemos utilizar para confirmar si dicho hecho se ha producido.

La prueba más conocida es el test de la orina. Esta prueba (al igual que todas las demás que más tarde veremos) busca la presencia de la hormona  HCG (Gonadotropina Coriónica Humana) la cual dependiendo de los niveles nos confirman en que semana de nuestro embarazo nos encontramos. El funcionamiento del test de la orina es muy sencillo, basta con verter un poco de nuestra orina en la tira reactiva y esperar a que esta cambie de color. En las instrucciones del test nos dirá que significa el color que salga. Esta prueba tiene mucha credibilidad, aunque nuestro nivel de nervios puede desbaratar la muestra de la orina. Para mayor seguridad las pruebas de sangre son mucho más fiables, ya que la medida de los niveles de la HCG es mucho más exacta.

Otra de las pruebas que podemos utilizar son las de ultrasonido obstétrico, más comúnmente conocido como ecografía o monograma. Esta prueba nos confirma visualmente la existencia de vida en nuestro interior.

Aunque estas pruebas solo nos ofrecen una respuesta rápida y fiable, lamentablemente la mayoría de estas solo se pueden realizar tras 7 o 10 día después de la supuesta concepción, lo cual suele llevar a que se dé un retraso en nuestro periodo. Pero antes de proceder a comprobar nuestro estado, nuestro cuerpo nos envía señales de que se están produciendo cambios en nuestros en nuestro organismo. Estos son los más comunes: 

PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS II: TIPOS DE PÍLDORA Y CÓMO TOMARLAS

Hay dos tipos básicos de píldoras anticonceptivas: 1) píldoras com­binadas, que contienen las hormonas estrógeno y pro­gestina y 2) píldoras que solo contienen progestina.

PÍLDORAS COMBINADAS

La mayoría de las mujeres que usa la píldora toma una píldora combinada. Hay muchas marcas distintas de píldoras combinadas. Estas difieren entre en las dosis y las formas de estrógeno y progestina que contienen. Si una marca de píldora produce efectos secundarios, se puede probar otra marca.

Las píldoras de dosis continua son un tipo de píl­dora combinada. Estas píldoras también se denomi­nan píldoras de ciclo extendido. Con el uso de estas píldoras se reduce el número de periodos que tiene una mujer o los periodos cesan por completo. Algunas mujeres deciden tomar este tipo de píldora simple­mente porque desean tener menos períodos o no tener ninguno. En otras mujeres, este método puede ser útil para evitar periodos dolorosos o de sangrado intenso.

Cómo tomarlas

Hay distintas opciones para comen­zar a tomar la píldora combinada. Se puede empezar a tomar la píldora el primer día del periodo. Otra opción es comenzar a tomarla el domingo después del comienzo del periodo. Con este método, se deberá usar un método anticonceptivo de respaldo durante los siguientes 7 días del primer ciclo.

¿QUÉ PASA EN MI CUERPO?

LOS CAMBIOS CORPORALES: MANIFESTACIONES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DE LA PUBERTAD.

Durante la pubertad, se producen una serie de cambios corporales, tanto en el aspecto externo como a nivel interno y permiten transformar el cuerpo del niñ@ en el cuerpo de una persona adulta. El comienzo de estos cambios, desde el punto de vista cronológico,  se sitúa hacia los 10 años para las chicas y once para los chicos. Aunque existe una gran variabilidad entre unas personas y otras en la edad de comienzo de la pubertad y en la duración de ésta.

EN LAS CHICAS…

El comienzo de la pubertad viene marcado por el desarrollo del tejido mamario situado bajo la aureola, de forma que empieza a hacerse visible un pequeño montículo denominado <<botón del pecho>>. Se inicia el crecimiento del vello axilar y púbico.

Los ovarios aumentan de tamaño, al igual que las trompas y útero; el endometrio se prepara para que pueda anidar el óvulo si es fecundado; la vagina se alarga y sus paredes se tornan más gruesas; la vulva se vuelve más rosada y húmeda, y los labios mayores y menores aumentan su tamaño. El clítoris, por su parte, desarrolla plenamente su sistema de vasos sanguíneos. La primera menstruación o menarquía aparece como media hacia los 12 años. Va  a establecerse un patrón de funcionamiento cíclico, que llevará a que el ovario libere un ovulo cada mes aproximadamente, y a que se produzca el sangrado menstrual con una periodicidad similar.

Alrededor de los 11 años (aunque varia), suele llegar el <<estirón puberal>>, momento en el que se produce una importante aceleración en el crecimiento corporal. La morfología global del cuerpo tambien cambia debido a las modificaciones que se producen en cuanto a la cantidad y distribución de tejido adiposo (caderas, pelvis, etc.).

EN LOS CHICOS...

El primer signo puberal viene dado por el crecimiento de los testículos y de las bolsas escrotales. Empieza a aparecer el vello púbico y tiempo después se inicia el crecimiento del pene y también del vello axilar, más tarde aparece el vello repartido por el resto del cuerpo.

Los testículos empiezan a producir esperma hacia los 14 años de edad. Al igual que las chicas se va a producir el <<estirón puberal>>, con un importante aumento del ritmo de crecimiento estatural aunque algo más tardío que en las chicas. A nivel muscular alcanzará el cuerpo una morfología típicamente adulta.

El control neuroendocrino les permite a los testículos producir testosterona y espermatozoides de forma continuada.

TAMAÑO DEL PENE: UNA CARACTERÍSTICA IMPORTANTE

¿EL TAMAÑO IMPORTA?

Nosotras damos una respuesta a la eterna pregunta que todos los hombres se formulan: SÍ el tamaño importa, pero no a la hora de dar placer sino a la hora de escoger el preservativo.

Muchos hombres, a la hora de escoger el tamaño de su preservativo solo tienen en cuenta su longitud, y luego se dan cuenta de error. Cuando se escoge mal el preservativo, y este no se adapta  puede causar los siguientes problemas:

• El condón se rompe o se sale durante el coito
• Dificultad en mantener la erección 
• Dificultad en llegar al orgasmo

No solo los hombres sufren molestias, las mujeres también las experimentan. Los hombres que no logran encontrar el preservativo adecuado también señalan que sus parejas se quejan de mayor sequedad de vagina y dificultades para llegar al clímax.

Hay dos cosas a tener en cuenta a la hora de comprar un preservativo: su longitud y su diámetro. La medida estándar de un condón suele ser de 18 centímetros de largo y cinco centímetros de ancho. Sin embargo, para el hombre medio, este tamaño puede resultar hasta cinco centímetros demasiado largo. No sorprende entonces que se quejen porque el preservativo no les queda bien.

PÍLDORA ANTICONCEPTIVA: VENTAJAS E INCONVENIENTES

La píldora, es un método anticonceptivo reversible y muy seguro, que contiene hormonas similares a las que se producen en los ovarios: estrógenos y progestágenos. Su seguridad se basa en su mecanismo de acción: suprime la ovulación. Estas hormonas también producen otros cambios en el cuerpo que previenen los embarazos. Por ejemplo, aumentan el grosor de la mucosidad en el cuello uterino y al hacerlo dificulta la entrada de los espermatozoides en el útero. También el revestimiento del útero se adelgaza y por ello es menos probable que un óvulo fertilizado se adhiera a este. Estos dos sucesos juntos reducen la probabilidad de que ocurra un embarazo. Hay muchas marcas en el mercado que se diferencian por las dosis de estrógenos y por las dosis y tipo de progestágenos, nuestro ginecólogo será quien tras una examinación nos recomendará cual es la más adecuada para nuestro cuerpo.

EL CEREBRO TIENE SEXO

Este post va dirigido a dos libros que consideramos de gran relevancia,  por ello vamos a intentar plasmar en la medida de lo posible unas cuantas ideas sobre éstos. Tratan sobre la estructura, funcionamiento y desarrollo del cerebro tanto masculino como femenino a lo largo de la vida. Estos son: El cerebro femenino y masculino de Louann Brizendine. 

Louann es doctora en Medicina y neuropsiquiatra  que recopila los últimos hallazgos de la ciencia para mostrar que la estructura peculiar del cerebro femenino y masculino determina cómo piensan, qué es lo que valoran, cómo se comunican y a quién aman.

EL CEREBRO FEMENINO  

Todo cerebro empieza como cerebro femenino. Una hormona, la testosterona, hace que a las ocho semanas de gestación, con el crecimiento de los testículos en el feto masculino, los cerebros de hombres y mujeres empiezan a conformarse de modo diferente, haciendo crecer mucho las células en los centros sexuales y de agresión del macho en detrimento de los centros de comunicación, que sin embargo siguen su desarrollo normal en las hembras. Las mujeres desarrollan una mayor inteligencia emocional, probablemente por millones de años de evolución teniendo que prestar atención a los bebés que no pueden hablar para expresar sus necesidades.

La sexualidad de las chicas cambia en la adolescencia a medida que se incrementa el estrógeno y, en menor medida, la testosterona. En ese momento, las chicas empiezan a desear resultar sexualmente atractivas para los hombres. En todas partes, las jovencitas hacen lo que resulte adecuado en su cultura para atraer al sexo opuesto, no es producto de los medios de comunicación (éstos nos instan a ser atractivas pero estos circuitos en el cerebro femenino para expresar la sexualidad son naturales, especialmente antes de la ovulación). Ese es el momento en el que las mujeres coquetean más para intentar atraer el interés de los hombres hacia ellas. Está diseñado así para que nos sintamos tentadas a practicar el sexo y que haya esperma aguardando cuando salga el óvulo y aumentar las posibilidades de quedarnos embarazadas.

EL CEREBRO MASCULINO

La autora analiza el cerebro masculino y las reacciones de los hombres desde que nacen hasta que maduran, nos ayuda a entender el comportamiento de los niños y las diferencias que hay entre ellos y las niñas. Por ejemplo, nos explica que una niña comparte 20 veces más sus juguetes que los niños que están compitiendo el 65% del tiempo.

En la pubertad, cuando los chicos tienen entre 9 y 15 años, los niveles de testosterona empiezan a aumentar y se multiplican por veinticinco -lo que en biología es una cifra enorme-, lo que empieza a activar los circuitos masculinos de estímulo sexual. En ese momento, los jóvenes empiezan a tener fantasías sobre el cuerpo femenino y sobre la actividad sexual. Esto no implica que el cerebro femenino haga que la mujer no esté también interesada en el sexo.

Pretende romper estereotipos analizando uno de los órganos más complejos del hombre: su cerebro. Se cuestiona las diferencias que pueden haber con respecto al cerebro femenino y cómo las hormonas toman un papel importante en todas las etapas de desarrollo.

Aquí os dejamos una entrevista realizada a la autora por Eduard Punset: